五色煎饼

综合 2025-07-06 16:23:30 389

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  • 家常菜谱分类
  • 10分钟左右所需时间
食材明细
  • 面粉100克
  • 玉米粉40克
  • 水适量
  • 鸡蛋1个
  • 包菜2片
  • 胡萝卜4片
  • 小葱适量
  • 小苏打0.5g
  • 酵母粉1g
五色煎饼的做法详细步骤第1步
包菜切碎撒上盐腌制备用。
胡萝卜、色煎饼小葱切碎。色煎饼第2步
包菜挤干水分放入大碗中,色煎饼加入面粉、色煎饼玉米粉、色煎饼小苏打、色煎饼水、色煎饼鸡蛋、色煎饼胡萝卜、色煎饼小葱、色煎饼酵母、色煎饼调成糊状,色煎饼切记不要调得太稀!色煎饼因为里面有很多蔬菜,色煎饼如果太稀的话就不成饼了。
这是调好的样子。第3步
平底锅放油,倒入两大勺面糊。
用勺子划开。第4步
煎至两面金黄即可。
五色煎饼的做法小贴士早上一起床就去准备,然后再去洗涮,回来就可以了,不用等到完全发起来。五色煎饼的营养分析

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